С чем есть гречку для похудения. Гречка для похудения

Диетологи утверждают, что лучший продукт для похудения — гречка. Как готовить ее правильно, сохранив все полезные свойства? Можно ли добавлять в диетическую гречку соль, сахар и специи? На эти вопросы отвечает Дамико.

В гречке большое количество белка и клетчатки, что делает ее идеальным продуктом для желающих похудеть. Клетчатка способствует пищеварению, а белок подавляет чувство голода.

В составе гречки много полезных веществ, поддерживающих организм во время диеты, — это витамины группы В, железо, магний, калий, незаменимые аминокислоты.

При приготовлении диетической гречки важно соблюдать следующие правила:

Гречка для похудения готовится особым образом. Ее не варят, как обычную гречневую кашу, а запаривают кипятком и оставляют на ночь.
В кашу нельзя добавлять никаких приправ, в том числе соль.
Запаренную гречку делят на несколько порций и съедают в течение дня в 5−6 приемов.
Некоторые диеты допускают добавление в гречку небольшого количества сухофруктов, меда, тертых зеленых яблок или несоленого соевого соуса.
Длительность любой гречневой диеты не должна превышать двух недель.
Диетическую гречку не заправляют маслом.

Гречку для диетического стола можно приготовить двумя способами.

Способ первый

Вечером стакан гречневой крупы-ядрицы хорошо промойте, обдайте кипятком и слейте воду.

Залейте гречку двумя стаканами крутого кипятка.

Посуду с гречкой плотно закройте крышкой, укутайте одеялом и оставьте на ночь в теплом месте.

Утром слейте лишнюю воду.

Способ второй

Стакан промытой крупы-ядрицы насыпьте в кастрюлю.

Залейте двумя стаканами холодной воды и поставьте на комфорку.

Доведя до кипения, выключите огонь.

Накройте кастрюлю крышкой, укутайте полотенцем и оставьте на ночь.

Как приготовить гречку для похудения в термосе

Если вы не успели приготовить гречку с вечера, можно воспользоваться термосом.

Засыпьте стакан гречки в термос. Залейте двумя стаканами кипятка и закройте термос. Через 2 часа блюдо готово.

Текст: Галина Лисина

Гречка для похудения – один из тех редких продуктов, которые являются и вкусными, и полезными и диетическими одновременно. Даже если просто заменить свой привычный завтрак или обед на тарелку гречневой каши, лишние килограммы постепенно начнут уходить. А если сделать гречку краеугольным камнем целой диеты, то вес будет таять и того быстрее. Недаром гречневая диета (в любых вариациях) - одна из самых популярных методик похудения.

Гречневая диета - с пользой и без

Самый популярный вариант гречневой диеты - это монодиета: как можно дольше люди стараются продержаться в весьма сложных условиях, буквально истязая себя на гречке и воде. Естественно, они сбрасывают некое количество лишнего веса. Но увы, как и любая слишком аскетичная и несбалансированная диета, эта стратегия часто оборачивается тем, что сброшенные килограммы возвращаются, да еще и с прибавлением.

Наиболее разумный рецепт гречневой диеты - сочетать гречу с другими полезными, простыми и низкокалорийными продуктами. Как советуют диетологи, лучше всего за один прием пищи добавлять к гречке еще один продукт. Например: на завтрак - греча и обезжиренный творог, на ланч - греча и салат из свежих овощей, в обед - греча и отварная курица, а на ужин - греча и рыба на пару. Держаться на такой схеме без вреда для здоровья можно аж до 3-х недель. За которые вполне реально сбросить до 8-9 кг лишнего веса. Звучит заманчиво!

Важные мелочи, о которых не стоит забывать: как и во время любой другой диеты, на гречневом похудении необходимо пить около 1,5 л негазированной воды ежедневно, а также максимально сократить в своем ежедневном рационе сахар и соль.

Рецепты приготовления гречи во время диеты

Идеальный рецепт приготовления гречки прост до банального: крупу не надо варить! Ее следует залить кипятком, плотно накрыть крышкой и оставить в покое на несколько часов (удобнее всего запаривать гречу с вечера и настаивать всю ночь). Все полезные свойства при таком рецепте зернышки гречи сохраняют, и гликемический индекс запаренной крупы всегда ниже, чем у просто вареной - это значит, что гречневый рацион будет насыщать организм энергией, но при этом не откладываться в виде подкожного жира.

Желательно не добавлять в гречу ни специй, ни соли, ни масла, ни соусов. Дополнительный вкус привнесет в блюдо тот продукт, с которым вы будете гречу сочетать - мясо, рыба, овощи, кефир или творог. Выбирая эти продукты-напарники, следите, чтобы они были свежими, нежирными и низкокалорийными. Из "молочки" лучше всего подойдут обезжиренный кефир или "живой" йогурт, из овощей - свежие некрахмалистые овощи и листовые салаты, из белковых продуктов - яйца, мясо курицы и индейки, нежирная рыба.

В случае недомогания

Рецептов для гречневой диеты, как видно, можно придумать немало, и поэтому особо острого чувства голода при этой методике похудения быть не должно. Тем более, что меню хоть и выглядит довольно аскетичным, можно назвать даже сбалансированным - в нем есть и необходимые аминокислоты, и витамины, и клетчатка. Так что опасения по поводу того, что гречневая диета может негативно отразиться на состоянии волос, кожи или ногтей (как это часто бывает при несбалансированных моно- или экспресс-диетах), не стоит.

Единственное, чего может недоставать вашему организму на гречневой диете - это сахаров. О дефиците можно говорить уверенно, если вы замечаете за собой апатию, рассеянное мышление, невозможность быстро сконцентрироваться на каком-либо деле, растерянность, хандру и раздражительность. Необязательно в этом случае бросать диету и набрасываться на эклеры. Выход есть и он довольно простой - съешьте 1 ч.л. меда. Причем съешьте медленно, смакуя каждую капельку во рту - так медовый сахар (самый безопасный из всех других видов сахаров) постепенно будет всасываться в кровь, и вы мгновенно почувствуете себя лучше. Но не слишком расслабляйтесь - ни одни рецепт гречневой диеты не допускает употребление более 2-3 ч.л меда в день.

Еще один рецепт как побаловать себя медовым сахаром: растворите 2 ч.л. меда в 1 л воды. Добавьте сок половинки лимона и если хотите - пару кубиков имбиря. Дайте немного настояться. Пейте этот сладкий напиток в течение дня, но не во время того, как наслаждаетесь гречкой (а именно - интервал между едой и питьем должен составлять минимум 1 час). Таким образом мозг будет получать необходимый ему сахар, но ваша фигура будет по-прежнему становиться все более стройной.

А вы какие рецепты гречневой диеты предпочитаете?

Издавна прекрасные дамы желают стать счастливыми обладательницами точёной фигуры и привлекательных форм. При этом многие хотят похудеть, не нанося вреда здоровью. На сегодняшний день существует масса методик, которые помогают обрести осиную талию без особых усилий со стороны. Многие девушки выделили для себя диету на основе гречневой крупы и кефира, которая является одновременно щадящей и лёгкой в соблюдении. Рассмотрим основные аспекты, приведём действенные советы.

Польза гречневой крупы

Гречневая крупа по своей природе является единственным продуктом в мире, который нельзя модифицировать генным способом. По этой причине гречка является полностью натуральной и безопасной для всех категорий граждан.
Благодаря большому содержанию белковых волокон в составе гречки каша считается диетическим продуктом. К тому же данная особенность достигается из-за низкого углеводного и жирового соотношения.
Гречка по праву является уникальным продуктом. Она насыщает организм быстрее, нежели мясные или первые блюда. Вследствие долгого распада голод не наступает около 3-6 часов, всё зависит от скорости обмена веществ (метаболизма).
Гречневая каша богата витаминами всех групп, но самыми полезными считаются секции PP и B. При этом гречка включает клетчатку, железо, кальций, магний, калий, йод, аминокислоты разного типа. Перечисленные минералы выводят токсины, яды и шлаки.
К гречневой диете прибегают люди, у которых имеются расстройства деятельности почек и печени. Гипертония, сахарный диабет, отёчность конечностей и всего тела также являются показаниями к похудению данным способом.
При регулярном употреблении гречки ускоряется циркуляция крови, нормализуется работа сердечной мышцы, улучшаются обменные процессы в подкожных покровах. Крупа замедляет преждевременное старение дермы, поскольку насыщает клетки кислородом.

Положительные особенности гречневой диеты

Для того чтобы добиться максимального результата, необходимо обладать знаниями касаемо пользы гречневой крупы для похудения.

Гречка обладает относительно недорогой ценовой политикой, поэтому она доступна всем категориям граждан. В отличие от новомодных методик похудения данный вид диеты не «бьёт по кошельку», что является неоспоримым плюсом.
Как было упомянуто ранее, гречка имеет ряд положительных свойств, она включает витамины и минералы. Тем не менее, многие девушки забывают об этом, предпочитая питаться овощами и мясом, не включая в рацион крупу.
Гречка выводит токсины, оседающие на стенках кишечника и желудка. Она помогает почкам легче усваивать воду, ускоряя их работу. Содержащиеся в составе кальций, железо и магний благотворно влияют на кровеносную систему.
Гречневая диета отличается простотой приготовления основных блюд, поэтому её легко придерживаться. Не нужно питаться по часам, соблюдая строгий рацион и порции. Безусловно, однообразное питание для многих покажется мукой, но результат не заставит себя ждать.
Минус касаемо однообразия перекрывается короткой длительностью диеты. Как правило, методика похудения не превышает 7-14 дней, всё зависит от первоначальной массы тела. За 1 неделю можно сбросить порядка 6 кг. Диетологи не рекомендуют худеть с помощью гречки дольше 10 суток.

Главной особенностью гречневой диеты считается то, что крупу необходимо употреблять наряду с другими низкокалорийными продуктами. К ним относится кефир, который очищает кожу, выводит токсины и шлаки, избавляет от ненавистных килограммов. Для того чтобы похудение прошло успешно, важно правильно приготовить гречку.
Промойте крупу под краном, чтобы убрать шелуху и посторонние предметы. Залейте кашу крутым кипятком в соотношении 1:2, накройте крышкой и оставьте на 10 часов. Для сокращения длительности настаивания оберните ёмкость тёплым полотенцем или покрывалом.
Длительность диеты составляет 8-10 дней, при этом на протяжении всего срока похудения вам разрешается пить кефир, фильтрованную воду и кушать гречку в неограниченных количествах. В редких случаях можно увеличить срок диеты до двух недель, если избыточная масса тела превышает 20 кг.
Кушайте гречку в течение всего дня, не следите за размером порций, но всегда выходите со стола с лёгким чувством голода. Не пропускайте приёмы пищи, иначе появится неконтролируемый аппетит.
Главным условием приготовления гречки считается то, что состав нельзя запаривать со специями или солью, каша должна быть полностью пресной. В некоторых случаях разрешается добавлять соевый соус в количестве 10 мл. на 100 гр. гречки.
Соблюдайте гигиену питания, крайний приём пищи должен осуществляться минимум за 3,5 часа до ухода в постель. Если появился сильный голод, последние 2 часа пейте по 100 мл. кефира каждые 30 минут. Такой ход поможет обмануть желудок, вследствие чего вы быстрее уснёте.
При выборе кефира отдавайте предпочтение кисломолочным напиткам со степенью жирности не выше 1%. В сутки разрешается употреблять не более полутора литров кефира. При этом 300 мл. необходимо оставлять на вечерние часы, чтобы вовремя утолить разыгравшийся голод.
Пейте кефир перед трапезой и через 20 минут после неё. Количество одной порции составляет 100-150 мл. На протяжении всей диеты выпивайте достаточное количество чистой воды. Для девушек среднего телосложения показатель составляет 2,2 л. зимой и осенью, 2,8 л. - весной и летом.
Дополняйте диету зелёным или травяным чаем без сахара, несладким компотом, свежевыжатым соком, минеральной водой (с газом или без). Организм не воспринимает перечисленные продукты за воду, это важно учитывать.

Дополнительные продукты к диете

Сложно питаться одной лишь гречкой и кефиром на протяжении 10 дней, по этой причине диетологи советуют использовать дополнительные продукты.
Введение новых ингредиентов в основной рацион не сильно повлияет на конечный результат. Если при похудении кефир-гречка вы потеряете порядка 8 кг. за 10 дней, то по данной технологии общая масса тела снизится на 6-7 кг.
Если по истечении 3 дней после начала кефирно-гречневой диеты вы осознали, что не в силах придерживаться методики, смело добавляйте в меню пекинскую капусту, мёд, несладкие свежие фрукты, огурцы, изюм или курагу (в ограниченных количествах), свежую зелень, замороженные ягоды.
Перечисленные компоненты необходимо добавлять в замоченную гречку или кефир, а не употреблять в виде самостоятельной закуски. За один день допускается употреблять два вида продуктов из списка перечисленных.
Недостаток соли часто приводит к общей утомляемости, головокружению, снижению умственной активности и апатии. Чтобы восполнить баланс, пейте чистую воду с добавлением морской или йодированной соли (1 гр. сыпучего состава на 70 мл. жидкости).
На протяжении всей диеты рекомендуется сократить физические нагрузки, если таковые имеются. По возможности посещайте спортзал или тренируйтесь дома не чаще 2 раз в неделю. Если в процессе диеты вы вынуждены умственно трудиться, съедайте натощак четверть банана.
Помимо того, что вы можете разнообразить гречневый рацион, разрешается также заменять кефир натуральным йогуртом без подсластителей и ароматизаторов. Добавляйте в чай или кисломолочные продукты мёд, изюм, курагу.

Чтобы соблюдать гречневую систему питания, необходимо подавлять резко появившийся голод. Для этих целей заранее готовьте 1-2 порции «про запас», чтобы вовремя перекусить и не допустить срыва.
При соблюдении кефирно-гречневой диеты рекомендуется пройти обследование у гастроэнтеролога за 2 недели до предполагаемого начала похудения. Если у вас обнаружится гастрит или язва, подберите другую систему питания.
Кефир раздражает слизистую, в результате чего желудочная кислота выделяется с удвоенной силой. Нельзя употреблять кисломолочный напиток, не закусив его гречкой. Исключение составляет перерыв на сон: перед уходом в постель выпивайте стакан кефира, снабдив его измельчённым пучком укропа. Такой ход выведет токсины и нормализует «стул».
Если говорить о продолжительности похудения, методика относится к моно-диетам. Минимальная длительность составляет 4 дня, максимальная 10-14 суток. Исходите от количества сброшенных килограммов. Если вы чувствуете, что избыточный вес переходит все допустимые границы, увеличьте срок диеты.
Важно понимать, что после завершения похудения нужно выйти с диеты неспешно. Постепенно вводите мясо и рыбу, употребляйте на завтрак овсяную или льняную кашу в небольших количествах. Не кушайте сладкое, жирное, мучное, солёное. Общий срок перехода не должен быть меньше 3 недель. За это время каждый день вводится по одному новому блюду.
Нельзя варить гречку, её необходимо запаривать в кипятке. Многие предпочитают замачивать крупу на ночь в кефире, данная технология не возбраняется, а напротив, приветствуется. Можно изначально добавлять в кашу рубленый укроп или петрушку, чтобы гречка легче усваивалась.
По окончании диеты начинайте интенсивно заниматься спортом в период перехода к основному рациону. Подобный шаг не позволит лишним килограммам вернуться, к тому же вы подтянете тело и уберёте эффект апельсиновой корки (при наличии).
Полностью откажитесь от продуктов, замедляющих метаболизм, как во время соблюдения диеты, так и после её завершения. Сюда можно отнести фаст-фуд, алкогольные напитки, безалкогольное пиво, сладкую газировку, пакетированные соки, жаренные и перчёные блюда.
Если у вас имеются хронические заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), откажитесь от похудения по данной системе. Перечисленные продукты способствуют выделению большого количества кислоты, в результате чего желудок начинает разъедать сам себя.
Из противопоказаний к гречневой диете можно выделить индивидуальную непереносимость, беременность, период лактации и кормления грудью. Не стоит прибегать к данной системе питания девушкам, чей первоначальный вес составляет менее 55 кг.

Гречневая диета - достаточно эффективный и простой способ избавления от лишних килограммов. Крупа относится к продуктам, которые нельзя подвергнуть модификации, поэтому сохраняет все полезные свойства. Употребляйте запаренную в кипятке или замоченную в кефире гречку, добавляйте сухофрукты, кушайте свежие овощи. Выпивайте достаточное количество свежей воды в сутки, при необходимости пропейте курс поливитаминов.

Видео: гречневая диета

Геморрой – это болезнь, которая возникает вследствие варикозного расширения вен внутри прямой кишки. От застоя крови в узлах образуются тромбы, нарушается кровообращение, слизистая повреждается и покрывается язвочками.

Причинами развития болезни становятся малоактивный образ жизни (гиподинамия), проблемы с работой кишечника, неправильное питание. Последнее делает каловые массы плотными, при передвижении по кишечнику они сдавливают стенки сосудов, травмируя слизистую и приводя к трещинам.

Антибиотикотерапия

Некоторые пациенты категорически отказываются от применения антибактериальных препаратов. Это решение некорректно по многим причинам. Прежде всего, отсутствие адекватного лечения приводит к усугублению самочувствия больного. К типичным симптомам геморроя присоединяются:

повышенная температура (вплоть до лихорадки 40ºС);
ломота в теле;
слабость;
потеря сознания;
резкий болевой синдром.

Инфекция со временем будет распространятся по всему организму. Это состояние называется сепсисом (системное воспаление), которое грозит летальным исходом. Кроме того, гной из малого таза может прорываться в брюшную полость.

В связи с этим, при назначении врачом-проктологом антибактериальной терапии необходимо строго следовать его рекомендациям.

Послеоперационный период нередко проходит с осложнениями. И устранить их могут именно антибиотики. Самые распространенные последствия хирургических манипуляций – это образование свищей, кровотечение, а также инфицирование раны.

Другие осложнения геморроя:

Тромбоз. Сгустки крови выпадают в геморроидальные шишки, вызывая тем самым тромбирование. Эту проблему однозначно нужно лечить быстрее, ведь промедление может обернуться некротическими изменениями в одной из зон заднего прохода. Данное осложнение лечат консервативно, но при хроническом недуге, увы, оно бессильно – нужна операция.
Гнойное воспаление (парапроктит). Это повод срочно идти в хирургический кабинет. Если процесс игнорировать, то воспаление может захватить и иные ткани, а также повлиять на образование свищей. Гнойные отложения не могут долго удерживаться в одном месте, они попросту ищут какой-либо выход, и оттого часто прорываются наружу. У женщин они могут прорваться во влагалище, в брюшную полость или в забрюшинное пространство. Здесь возможно только хирургическое лечение.
Задержка стула. Это последствие также можно отнести к осложнениям, так как оно случается очень часто. Но, как говорят сами врачи, это скорее психологическая проблема, нежели физиологическая. Потому в послеоперационное время нужно придерживаться легкого, диетического питания, которое размягчает каловые массы. И поменьше волнений – без них вы восстановитесь гораздо быстрее.

Вероятность загноения и других осложнений значительно увеличивается после хирургического вмешательства, во многих случаях происходит инфицирование ранок. Прооперированная область постоянно контактирует с каловыми массами, что увеличивает вероятность появления воспалительного процесса.

Во избежание заражения назначается курс антибиотиков. Длительность терапии составляет максимум 5 дней, но в редких осложненных случаях курс может достигать 14 дней. Антибактериальные средства способствуют купированию воспаления, снятию симптомов.

Болезнь нельзя пытаться исцелить в домашних условиях народными методами. Заболевание не опасное. В запущенных ситуациях может причинить вред здоровью, забрать жизнь. Методология терапии отличается, решение о способах лечения пациента в праве принимать опытный врач.

Консервативная методика терапии геморроя представляет лечение посредством анальгетиков и антибиотических средств. Лечение при помощи лекарственных средств доставляет облегчение пациенту, помогает убрать мучительную симптоматику. Если все делать верно, промаячит шанс полного исцеления от болезни.

Проблема характеризуется склонностью из острого течения болезни превращаться в хроническое заболевание. Хронический тип нуждается в долгосрочных терапевтических мероприятиях. Проводится подбор лекарственных средств для приёма в неограниченных количествах.

Оперативный метод

Лечение от геморроя с помощью операции – последняя мера терапии, проводимая с согласия пациента.

Масса причин с логическим и научным обоснованием провоцирует доктора посоветовать пациенту проведение оперативного лечения, представляющее полное вырезание геморроидальных шишек. Наилучшее время для оперативного вмешательства – период неострой фазы течения.

Сперва назначается медикаментозное лечение – оперативное вмешательство в период острого течения повышает риск негативных результатов. Геморрой после антибиотиков с лёгкостью поддаётся оперативному лечению, отличается меньшим количеством осложнений.

Операция проводится в случае:

Заболевания, имеющего запущенный вид.
Некроза тканевых структур.
Развития всевозможных осложнений.

Обстановка осложняется отсутствием возможности правильного проведения гигиенических процедур. С целью предупреждения развития побочных реакций оперативное лечение дополняют приёмом антибиотиков. Снижают воспалительные явления, образование гноя. Послеоперационная медикаментозная терапия в среднем рассчитана на три-десять дней.

Возникновение начальной симптоматики – воспаление заднего прохода – предусматривает проведение гигиенических мероприятий. Меры оправданы на ранней стадии. Использование средств, снимающих воспалительные явления и обезболивающих, даёт возможность к снижению болезненности, остановке развития образования тромбов.

Общая картина

Антибиотики при внутреннем геморрое применяют в течение недели. Внутренне используют левомицетин и тетрациклин. При развитии острой стадии тромбоза рекомендовано принимать гентамицин. Период приёма составляет десятидневный курс – снижается болезненность, купируются тромбозные явления в месте формирования узлов.

При развитии некроза и возникновении нагноения у геморроидальных узлов помогут выздороветь антибактериальные средства. Выписывают антибиотики широкого спектра, предпочтение отдаётся инъекциям.

Левомеколь

Мазевый препарат Левомеколь воюет с инфекциями заднего прохода, быстро снимает воспалительные явления. Действенная помощь в послеоперационный период. Характеризуется способностью к заживлению ран, восстановлению целостности кожных покровов.

Распространение мазь получила благодаря антибиотику хлорамфениколу и средству, заживляющему раны – метилурацилу, стимулирующему иммунитет.

Проктоседил

Свечи от геморроя с антибиотиком представлены Проктоседилом, выпускаемым в двух видах: суппозиториев и мазевых препаратов. Способен снизить симптоматику острого геморроя, предупредить возникновение сепсиса в кишечнике.

Антибиотик, входящий в препарат, отличается широким кругом охвата. Средство действует в течение пары минут после приёма, отличается антигистаминными характеристиками.

Детралекс

Таблеточная форма антибактериальных препаратов, влияющих на налаживание обращения кровяной жидкости по венам, уменьшение шишек. Для положительного результата средство потребляется в больших количествах. Используется на всех стадиях течения болезни, принимать препарат можно постоянно.

Гепатромбин Г

Лекарство выпускается в виде мазевого препарата и суппозитории. Применяется при остром течении болезни и хронических формах. При обострения применяют четыре раза в день. Суппозитории используют пару раза в сутки. Терапевтический курс составляет недели две.

Составные части Гепатромбина Г – три действующих вещества:

Гепарин – характеризуется действием, направленным на снятие воспалительных явлений в ректальном отверстии, запрещает возникновение отёков геморроидальных шишек и образование тромбовых структур.
Преднизолон – скорая защита от тревожащей симптоматики болезни (жгучие и зудящие ощущения, воспалительные явления).
Полидоканол – ликвидирует болезненные чувства, вызывающие мучительное воздействие на самочувствие пациента.

Мазь применяют, нанося малым слоем. Положительный момент в применении мазевого препарата в скором всасывании в кожный покров. Суппозитории правильнее применять в ночное время.

Антибиотики – препараты, обладающие бактерицидным действием, они убивают микроорганизмы и предупреждают развитие инфекции. Чтобы через пострадавшие ткани кишечника не проникла инфекция, проктологи назначают антибактериальную терапию. Главная цель лечения – не допустить воспаление и гнойные процессы в кишке.

Эти препараты предотвращают распространение инфекции и способствуют гибели вредоносных микроорганизмов

Признаками присоединения гнойного процесса в прямой кишке или прилегающей клетчатке является повышение температуры до фебрильных значений (38 градусов и выше). При этом пациента беспокоят сильные боли в параректальной области, чувство распирания и визуальное увеличение узлов в размерах.

Антибиотики для лечения геморроя применяются в таких формах, как:

инъекции,
таблетки,
мази,
клизмы,
суппозитории.

В качестве инъекционной терапии назначаются препараты эритромицинового ряда. Доступным и популярным средством является «Гентамицин». Это лекарство быстро накапливается в организме в терапевтической дозе и производит эффект, его можно использовать при сахарном диабете. Противопоказан препарат при беременности, почечных недостаточностях, неврите слухового нерва.

Из таблетированных препаратов часто назначают нитрофураны и такие средства, как «Фуразолидон» или «Нифуроксазид». Таблетки пьют курсом в течение недели. Из антибиотиков тетрациклинового ряда принимают «Доксициклин».

Чтобы предотвратить заражение инфекцией, врач назначает курс антибиотиков, что длится обычно не более 5 дней, но в редких случаях может достигать 2 недель

Возможные осложнения

Начиная курс противомикробных препаратов, необходимо помнить о возможных побочных эффектах:

дисбактериоз;
диарея;
кандидоз;
патологические выделения из прямой кишки.

Антибиотики – это препараты, которые убивают все микроорганизмы в теле человека. В нашем кишечнике живут бактерии, которые способствуют нормальному перевариванию пищи. Длительный и некорректный прием антибиотиков может привести к дисбактериозу и диарее. Чтобы этого избежать, врачи назначают параллельно с курсом антибиотиков пробиотики.

Кандидоз – частый спутник курса антибиотиков. Излюбленные места размножения грибов – уретра у мужчин, влагалище у женщин, ротовая полость. При появлении зуда, жжения, густых, сливкообразных выделений или белых налетов, необходимо срочно обратиться к врачу. Он пропишет курс противогрибковых препаратов.

Данные побочные эффекты не являются причиной для отказа от антибиотикотерапии. При грамотном подборе и корректном приеме препаратов, побочных эффектов не будет, а воспалительный процесс устранится быстро.

Участвовать в анонимном опросе:

Какой симптом геморроя наиболее Вас беспокоит?

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Антибиотики при гидрадените

«Фуразолидон» является малотоксичным, однако в период его применения могут появиться следующие негативные симптомы: рвота, тошнота, боли в животе, потеря аппетита. В редких случаях может развиться аллергия (крапивница, сыпь, зуд, отёк Квинке). К нежелательным эффектам «Доксициклина» относятся:

Тошнота, рвота, боль в животе;
Сыпь, зуд, отёк;
Головокружение;
Потливость;
Развитие кишечного дисбактериоза.

Чтобы предотвратить развитие дисбактериоза, необходимо дополнительно принимать препараты, нормализующие кишечную микрофлору (например, «Линекс»). Для профилактики грибковых инфекций показано применение противогрибковых антибиотических средств («Нистатин» и др.).

Мазь «Левомеколь» достаточно редко вызывает побочные эффекты, в частности, аллергические реакции местной локализации. К негативным действиям препарата «Олестизин» относят аллергические реакции и диарею.

Стероидный сахарный диабет;
Угнетение функции надпочечников;
Нарушения менструального цикла;
Повышенное потоотделение;
Бессонница;
Головная боль, головокружение;
Кровотечения из ЖКТ,
Метеоризм, тошнота.

Инъекции

У антибактериальной терапии есть такой побочный эффект, как появление геморроя или обострение процесса по окончании приема. Если до употребления геморрой находился на первой стадии, или была склонность к формированию шишек, то после препаратов возможно ухудшение процесса.

Даже малотоксичные антибиотики могут вызывать ряд побочных реакций, например:

диарею,
тошноту и рвоту,
общую слабость,
сонливость,
аллергические реакции.

Антибиотики при геморрое может назначить только врач

Назначение антибиотиков должно согласовываться с лечащим врачом. Эти препараты нельзя принимать самостоятельно и неподконтрольно. В большинстве случаев при простудах или легком расстройстве ЖКТ антибиотики не назначаются. Они целесообразны только при сильных бактериальных инфекциях.

Если врач назначил антибактериальную терапию, чтобы не допустить геморроя после нее, необходимо придерживаться таких правил:

Необходимо соблюдение дозировок и всех предписаний доктора.
В рационе во время приема антибиотиков должны включатся фрукты и овощи в большом количестве.
Можно употреблять клетчатку для улучшения моторики кишечника.
Для восстановления микрофлоры после окончания курса антибиотиков принимают пробиотики с полезными микроорганизмами для кишечника.

Самостоятельно микрофлора кишечника восстановится через две недели. Чтобы ускорить этот процесс и избежать диареи, геморроя, необходимо пить больше кисломолочных продуктов и пробиотиков с лактобактериями.

Прием антибиотиков оказывает огромную помощь в лечении острого или хронического геморроя

Антибактериальная терапия необходима в том случае, когда на слизистой оболочке прямой кишки много микротрещин или наблюдаются массивные кровотечения. Поврежденные сосуды – ворота для проникновения инфекции в организм и ее дальнейшего разнесения по организму с током крови.

Если воспаление и дальнейшая инфекция будут протекать в местной форме, то возможно формирование параректальных свищей и появление парапроктитов. Антибиотики профилактируют развитие этого состояния и не допускают размножения вредных кишечных микроорганизмов в подходящей для них среде.

В начальной стадии геморрой причиняет только небольшой дискомфорт: зуд и жжение в анусе, хронические запоры, общую слабость.

Если пациент не обращается к врачу и не получает адекватного лечения, работа вен ухудшается, кровоток замедляется, возникают крупные узлы, закрывающие просвет прямой кишки. Во время дефекации они повреждаются, открытые раны становятся воротами для инфекции.

При прогрессировании геморроя шишки начинают выпадать, что усиливает их травматизацию. Возникают анальные трещины, в которые могут попадать частички кала.

Постоянное инфицирование ран ведет к отекам, воспалениям, нагноениям. В самом тяжелом случае поражение бактериями может привести к некрозам, гнойным свищам и даже сепсису.

Антибиотики от геморроя назначаются при первых признаках инфицирования. Они способны остановить размножение патогенной флоры и уничтожить уже имеющиеся бактерии: синегнойную палочку, стафилококки, и другие. Препараты назначают и в послеоперационный период, они позволяют избежать тяжелых осложнений.

Лечение геморроя антибиотиками производится на фоне поражения организма пациента патогенной микрофлорой и последовавшего за ним осложнения бактериальной этиологии. Основные показания для назначения лекарственных препаратов представлены:

повышением показателей температуры тела – свыше 38 градусов;
изменения лейкоцитарной формы со сдвигом влево;
при гнойных выделениях из области анального отверстия.

Присутствие любых из вышеуказанных симптоматических проявлений требует незамедлительной консультации у проктолога. Отдельные типы нагноения требуют различного подхода к схеме лечения. В некоторых случаях будет достаточно антибиотикотерапии, в отдельных вариантах – срочного проведения хирургического вмешательства.

О том, почему ещё возникает температура при геморрое и о чём ещё она может свидетельствовать, узнайте из материала нашего эксперта.

Выраженную опасность при геморроидальных узлах представляют инфекционные процессы. Подобные осложненные реакции организма могут спровоцировать заражение крови, при котором жизнь пациента будет находиться в опасности. При обострении заболевания у пациента регистрируется:

сильные болезненные ощущения, усиливающиеся при опорожнении кишечника;
развитие анемических состояний на фоне сильного кровотечения;
появление инфекции часто служит первопричиной возникновения заражения крови.

Инфекционные поражения увеличивают симптоматические проявления основного заболевания на фоне полного снижения функциональности аутоиммунной системы. При распространении патогенной микрофлоры по стенкам кишечника в организме пациента может наблюдаться параректальный абсцесс.

Сепсис

Отклонение наиболее часто фиксируется у больных со сниженным уровнем иммунитета и в пожилом возрастном периоде. Начало процесса возникает при проникновении болезнетворных бактерий в ток крови после преодоления ими защитного барьера.

Осложнение геморроя в виде сепсиса встречается в редких случаях – при запущенных формах основной патологии. Если болезнь проявилось, то специалисты начинают экстренные меры по спасению жизни пациента.

За здоровье пациента борются несколько врачей:

терапевт;
кардиолог;
гепатолог и пр.

Антибиотики при лечении геморроя, осложненного сепсисом, играют первостепенную роль. Чем скорее будет оказано медикаментозное лечение, тем больше шансов у пациента выжить.

Хирургические манипуляции могут осложниться нагноением и воспалительными процессами на раневой поверхности. Постоянное соприкосновение зоны операции с фекальными массами провоцирует развития воспалительных процессов в прямой кишке.

При нарушении правил антисептики и асептики в момент оперативных манипуляций происходит занесение в раны патогенной микрофлоры. Лечение антибиотиками в данной ситуации помогает подавить начавшийся воспалительный процесс и предотвратить его дальнейшее распространение по организму.

В качестве дополнительных профилактических мероприятии заболевшему могут назначаться курсы лекарственных препаратов, способных остановить развитие процесса. Профилактика длится не более пяти суток, в случаях исключения может продлеваться до двух недель.

Антибиотики при геморрое: какие и когда назначают? При воспалительных процессах применяется комплексное лечение.

Хронический геморрой требует повторного курса после перерыва в 1-2 недели. Одновременно можно использовать средства для наружного применения: мази, кремы, суппозитории.

Курс лечения – 7-10 дней. Прерывать его нельзя, иначе лечение будет неэффективным и болезнь перейдет из острой стадии в хроническую.

Подробнее рассмотрим, какие антибиотики пьют при геморрое?

Нолицин. Таблетки, покрытые оболочкой, входят в группу фторхинолонов. Основное действующее вещество – норфлоксацин. Бытро всасывается в кровь, сохраняет эффективность на протяжении 12 часов.

При остром течении болезни принимают по 1 таблетке 2 раза в день натощак в течение недели, при хронической форме график приема тот же, но курс растягивается на 4-6 недель.

Монурал. Препарат в виде гранул, из которых готовится суспензия.

Прописывается при запущенном геморрое, осложненном другими заболеваниями мочеполовой сферы – например, уретритом или простатитом, хорошо комбинируется с другими препаратами.

Содержит фосфомицин, который быстро всасывается и обладает пролонгированным действием. Предполагается однократный прием приблизительно за 2 часа до ужина, доза рассчитывается индивидуально.

Возможны побочные действия: тошнота, изжога, диарея.

Азитомицин (Сумамед). Препарат входит в подкласс азолидов, применяется для лечения хламидийных инфекций, подавляет и другие типы бактерий.

Содержит одноименное активное вещество в высокой концентрации, обладает хорошей кислотоустойчивостью и повышенной эффективностью при пероральном приеме. Прием ограничен, на курс прописывается не более 3 г препарата.

Амоксиклав. Комбинированный препарат последнего поколения. Выпускается в виде капсул, содержащих 2 активных компонента: клавулановую кислоту и амоксицеллин.

Это сочетание повышает эффективность препарата и позволяет воздействовать на разные виды микроорганизмов. Быстро всасывается в кровь, курс рассчитывается индивидуально.

Хороший эффект дают и другие варианты антибиотиков: тетрациклин, эритромицин, левомецитин в таблетках. Препараты не пьют вместе с другими антибиотиками, все оральные средства нужно принимать натощак, запивая большим количеством чистой негазированной воды (не менее стакана).

Уменьшить эффективность препаратов могут некоторые продукты, например, грейпфрутовый сок или творог.

Гентамицин. Таблетки, подходящие для лечения тромбозов. В сутки принимают 160 мг препарата, разбив дозу на 2 порции. Лучше выпивать препарат натощак, курс длится 3-5 дней. После него можно использовать другой антибиотик локального действия. При необходимости курс повторяют.

Левомеколь - мазь от геморроя с антибиотиком. Мазь, содержащая антибиотик и иммуностимулятор, обладает антибактериальным и регенерируюшим эффектом.

Как профилактировать воспалительные процессы в кишечнике?

Любой препарат комплексного действия оказывает негативное влияние на процессы расщепления пищи в кишечнике. Правильная дозировка и соблюдение курсов приема позволяет снизить риск этих нарушений.

Существуют определенные меры, способные предупредить развитие болезненных проявлений в кишечнике:

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Трихомониаз иппп

Соблюдение нормального питательного режима позволяет максимально снизить риск заболевания кишечника, а поддержание здорового рациона нормализует обменные процессы.

Татьяна, 32 года.

Проктолог посоветовала использовать мазь Гепотромбин Г. Узнала стоимость – 200 рублей, для лечения сильнейших болей практически копейки. На следующий день после применения ходить стало гораздо легче, мазь значительно обезболила область, устранила постоянно мешающее трение.

Воспалительные процессы со временем полностью утихли. Использовала ее трижды в сутки до полного избавления от недуга. Даже после полного отсутствия неприятных симптомов я применяла это средство некоторое время в целях профилактики.

В диете должны быть такие продукты, как:

йогурты и кефиры, кисломолочная продукция;
овощи и фрукты;
злаки с большим содержанием клетчатки.

Во время геморроя на начальных стадиях воспаления можно использовать свечи с натуральными маслами, которые помогают регенерировать слизистую кишечника.

Профессиональные навыки : Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт

Краткая биография и личные достижения : Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.

Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.

Классификация

При геморрое антибиотики могут использоваться в следующих формах:

таблетки для перорального приема;
суппозитории для ректального применения;
мази для наружного применения.

С целью профилактики инфекционного заражения врачи преимущественно назначают именно мази и суппозитории (свечи). Чаще всего, это «Прокто-Гливенол» и «Ауробин». Эти препараты практически не абсорбируются в кровь, поэтому негативное воздействие от них минимальное.

А вот таблетки назначаются при явном инфицировании геморроидальных узлов, сопровождающихся повышенной температурой тела, появлением гноя в параректальной области. Как правило, назначают антибиотики с комбинированным составом (к примеру, «Ампициллин-Оксациллин»).

Мази и свечи

Для устранения внутренних форм геморроя антибактериальная терапия строится на основе использования свечей. Препараты вводятся непосредственно в анальное отверстие после выполнения гигиенических процедур.

На заметку: свечи характеризуются местным воздействием на близлежащую область, что требует обязательного контроля после введения этого средства. При проваливании свечи в полость прямой кишки эффективность лечения иногда опускается до нулевых показателей.

Среди наиболее действенных свечей числятся:

«Релиф» - препарат характеризуется минимальными противопоказаниями. Обладает многофункциональностью, снимает воспалительные процессы, оказывает болеутоляющее действие, губительно воздействует на микроорганизмы. Назначается «Релиф» даже при начальной симптоматике заболевания.
Препарат «Проктозан» используется в качестве эффективного средства при диагностировании запущенной стадии недуга. Без труда устраняет отечность, способствует купированию болевых ощущений. Активно блокирует деятельность инфекций и восстанавливает поврежденные стенки прямой кишки.
Средство «Ихтиол» характеризуется натуральным составом, что позволяет использовать его даже беременным. Быстро снимает болевой синдром, выступает противовоспалительным фактором лечения. Активные компоненты натуральной природы нормализуют сосудистый тонус, восстанавливают баланс слизистой оболочки.

Применение мазевых составов одобрено на ранних стадиях развития заболевания, поскольку незначительные концентрации активных веществ не повреждают здоровые ткани. Наносятся средства на зоны расположения геморроидальных узелков. Вышеперечисленные свечи выпускаются также в форме мазевых составов.

Альтернативный составом выступает – мазь Вишневского. Ее компоненты запускают мощные процессы регенерации близкорасположенных поврежденных участков к анальному отверстию. После нанесения образуется защитная жироподобная пленка, стимулирующая кровообращение.

Покупая мазь, вы читаете инструкцию – там все просто, ясно и доступно. Ошибиться в нанесении мази сложно, но некоторые нюансы все же нужно учитывать. Если вы прочли состав лекарства, и увидели там компонент, на который конкретно у вас развивается аллергическая реакция, непременно скажите об этом врачу.

Чем удобны антибактериальные мази от геморроя:

Средство легко наносится;
Быстро начинает действовать;
Локальное воздействие обеспечивает максимальный эффект в зоне воспаления;
Действует долго (до 12 часов).

Еще несколько лет назад мази от геморроя были не очень удобны тем, что почти всегда они оставляли следы на белье. Сейчас же пасты делают на основе эмульсий, потому они быстро впитываются и не текут. Лекарственный слой полностью покрывает пораженный участок, благодаря чему туда не может проникнуть инфекция.

Можно ли вылечить геморрой без антибиотиков?

Благодаря консервативным методам лечения можно:

купировать болезненные ощущения;
предотвратить осложнения;
подготовить пациента к операции;
провести послеоперационную реабилитацию.

Местные средства консервативного лечения:

Свечи. При внутреннем геморрое применяются разные виды ректальных свечей. Они положительно воздействуют на геморроидальные узлы.
Мази:

при наружной форме заболевания применяются мази с различными активными компонентами. Они могут оказывать венотонизирующее, обезболивающее и кровоостанавливающее действия;
при нагноении и тяжелом воспалении используются мази с антибиотиками;
при трещинах и остром геморрое применяются мази-анестетики;
при воспалении используются гормональные мази.

Коллагеновые губки (свечи). Если имеется кровотечение, то применяются коллагеновые губки (свечи) с адреналином. Наиболее популярные препараты – «Проктозан», «Ультрапрокт», «Проктоседил» и другие.
Ванночки. Если обострились внешние симптомы заболевания, то врач прописывает прием теплых ванночек со слабым раствором марганца. Также вместо него используются отвары целебных трав – клевера, крапивы, противовоспалительного и кровоостанавливающего сборов. Ванночки эффективны исключительно при наружном проявлении болезни.

Внутренние средства консервативного лечения:

Для улучшения тонуса венозных сосудов и предотвращения тромбообразования показаны «Детралекс», «Троксевазин» и «Эскузан» и другие.
Для купирования боли принимаются средства в форме таблеток.
Если геморрой вызван запорами, то используются слабительные средства, также уменьшающие боль.
Для вспомогательного антимикробного эффекта можно принимать в пищу природные антибиотики – лук, укроп, корицу, базилик и тимьян.

Геморрой в начальной стадии, не осложненный разрывами, трещинами заднего прохода и другими повреждениями тканей, лечится без применения антибиотиков. Их заменяет комбинация венотоников и антикоагулянтов с обезболивающими и слабительными препаратами.

Антибиотики способны быстро уничтожить бактериальную инфекцию, убрать воспаления нагноения и другие неприятные симптомы запущенного геморроя. Препараты выбираются лечащим врачом, он же назначает точный курс и дозировку.

О совместимости данных средств с антибиотиками вам расскажет врач.

Мы выяснили выше, какой антибиотик можно принимать при геморрое. Но лечение геморроя после антибиотиков продолжается. После окончания курса необходима восстановительная терапия, ускоряющая выздоровление.

Обязательное условие использования мази – подготовка области ануса и прямой кишки. Геморроидальные шишки сначала нужно обмыть теплой проточной водой. Мыло при этом не используйте. Затем вымытые места подсушите чистым мягким полотенцем либо салфеткой. После этих процедур хорошенько вымойте руки.

Внешние узлы помажьте тонким слоем лекарственного средства. В течение дня можно сделать не более 4 раз. Максимальный срок лечения – 14 дней.
Для лечения внутренних узлов нужно использовать специальную насадку, которая одевается на тюбик с лекарством. Затем кончик аппликатора вводят в анус, выдавливают малое количество состава. После этой процедуры для закрепления эффекта рекомендовано полчаса полежать.

Геморрой проявляет себя очень неприятными признаками: увеличиваются геморроидальные узлы, травмируется слизистая оболочка, на которой образуются небольшие язвы. Эти проявления - подходящая среда для развития патогенных бактерий, усугубляющих воспаление и общее состояние человека.

Антибиотики назначают при инфекции, они останавливают распространение инфекции, поражают патогенные бактерии.

Антибиотики используют при некрозе геморроидального узла и загноении.

Для лечения геморроя назначают антибиотики в различных формах выпуска:

инъекции;
таблетки;
мази;
ректальные суппозитории.

Инъекции используют при сильных воспалениях и нагноениях внутримышечно или внутривенно. Чаще применяют препараты местного действия. Выбор антибиотика зависит от возраста больного, стадии и течения болезни, а также от индивидуальных факторов и анамнеза.

Используются следующие антибиотики при лечении геморроя:

Детралекс;
Гентамицин;
Левомеколь;
Левомицетин и Тетрациклин;
Проктоседил;
Олестезин;
Гепатромбин Г.

Детралекс

назначается в таблетированной форме. Обладает венотонизирующими свойствами, улучшает кровообращение в венах, а хорошая циркуляция крови уменьшает геморроидальные узлы. Долговременное применение способствует полному рассасыванию узлов.

Гентамицин

назначается при осложнениях геморроя в хронической форме. Устраняет загноившиеся раны. Используется в форме инъекций или мази. Терапия антибиотиками, не составляет более 10 дней. Дозировка назначается врачом в зависимости от сложности течения патологии, индивидуальных особенностей пациента.

Олестезин

комбинированное средство в форме ректальных суппозиториев. Лекарство обладает антибактериальными, противовоспалительными, анальгезирующими свойствами. Применять нужно по 2 свечи в сутки. Лечебный курс составляет 5-10 дней.

хорошие антибактериальные средства в виде гелей или мазей, которые способны быстро снять воспаление. Применять лекарство требуется 3-4 раза в сутки в течение 7 дней.

Левомеколь

от геморроя в форме мази имеет широкий спектр действия. Содержит 2 основных вещества: антибиотик хлорамфеникол, ранозаживляющий компонент метилурацил. Мазь устраняет инфицирование ранок, уменьшает воспаление, эффект наступает очень быстро.

Особенно Левомеколь незаменим после операции, так как ускоряет заживление ран. Кроме того, антибиотик является иммуностимулятором. Его нередко используют для перевязок послеоперационной раны вслед за иссечением геморроидальных узлов.

Гепатромбин Г

Проктоседил

выпускается в форме мази и ректальных свечей при внутреннем геморрое. Основным элементом является антибиотик фрамицетин, предотвращающий заражение кишечника, снимающий болевые симптомы. Сложный состав медикамента, кроме антибиотика, включает гормон гидрокортизон, сосудистое вещество эскулозид, антитромбический гепарин.

Среди указанных нет препаратов, которые были бы лучше или хуже других: какие-то действуют сильнее, но и противопоказаний тоже имеют больше, так как обладают повышенным содержанием антибиотика. Другие медикаменты являются более безопасными, но менее эффективными, поэтому, курс лечения будет значительно дольше.

ПОДРОБНЕЕ ПРО: Лечение кровотечения при аденомиозе

Патологический процесс расширения вен прямой кишки и выпадения узлов лечится комплексно. На ранних стадиях можно использовать медикаментозную терапию, местные мази и свечи, а также малоинвазивные оперативные вмешательства.

На поздних стадиях малоинвазивные манипуляции комбинируются с полноценными операциями геморроидэктомии. На стадии лечения геморроя часто применяются антибиотики в таблетированной форме в виде инъекций или микроклизм.

Современная медицина предлагает ряд эффективных методов борьбы с геморроем. Терапия должна быть комплексной, при этом включать в себя:

Коррекцию режима дня. Включает в себя оптимизацию активности. Длительное сидение на стуле приводит к застою крови в малом тазу, а подъем тяжестей увеличивает внутрибрюшное давление. Оба эти момента могут негативно сказываться на течение заболевания, приводить к осложнениям. Для таких пациентов полезны перерывы на небольшую гимнастику во время трудового дня и непродолжительные прогулки после работы.
Нормализация питания. Основная проблема пациентов с геморроем – запоры. Именно поэтому их рацион должен быть обогащен клетчаткой, пищевыми волокнами. Они способствуют нормализации стула и облегчению течения патологии.
Консервативная терапия. Фармакологические компании предлагают обилие медикаментов, направленных не только на борьбу с неприятными проявлениями геморроя, но и на устранение их непосредственной причины. Сюда относят ректальные свечи и мази, обладающие противовоспалительным, обезболивающим, кровоостанавливающим, антибактериальным действием. В ряде случаев приходится назначать и таблетированные формы препаратов, например, антиагреганты, антибиотики и т. д.
Оперативное лечение. Когда пациент поздно обратился к врачу, геморроидальных узлов много, при этом они кровоточат или выпадают за пределы прямой кишки, приходится прибегать к оперативному лечению. Современная проктология предлагает множество вариантов устранения такой проблемы (радикальное удаление узлов, лазерное удаление, установка специальных колец).

Многие пациенты спрашивают, лечат ли геморрой антибиотиками? В этой статье мы постараемся ответить на этот вопрос.

Гречка – популярный в народе диетический зерновой продукт. Можно ли похудеть на гречке? Как правильно готовить диетическую кашу, какова схема ее употребления?

Полезная информация

По своей питательной ценности гречка не уступает мясу. В большом количестве она содержит незаменимые аминокислоты, витамины Е, группы В, минеральные вещества (фосфор, железо, йод и пр.). Зернышки богаты клетчаткой и полезными углеводами. Стоит знать, что калорийность данного продукта достаточно высока – 100 г гречки предоставляет нам 313 ккал. Делает ли это возможным похудение с помощью гречки? Как показывают исследования, калорийность данного продукта не отражается на фигуре – правда, готовить кашу придется на воде и без жира. Сложные углеводы предоставляют длительный приток энергии, гречка подавляет чувство голода, избавляет от перепадов уровня сахара в крови. Крупа имеет в своем составе полиненасыщенные жиры, благодаря чему избавляет организм от излишков холестерина. Химический состав гречки ускоряет метаболизм, что наилучшим образом сказывается на фигуре.

Как похудеть с помощью гречки?

Как уже говорилось, похудению способствует лишь диетическая каша. Для ее приготовления вечером залейте крупу кипятком (500 г/1.5 л). Посуду укутайте (можете вместо этого готовить кашу в термосе). Утром каша готова к употреблению. Соль, сахар, приправы и жиры использовать нельзя.

Кушать кашу нужно 4-5 раз в день с интервалом в 2-3 часа. Последняя трапеза должна завершиться до 18.00. Жидкий рацион включает негазированную воду и несладкие чаи. При желании можно позволить себе обезжиренный кефир (не более 1 л в день). Продолжительность диеты 1-2 недели. Потеря веса – 5-8 кг. Вновь прибегнуть к диете можно спустя месяц после завершения первого этапа.

Если приведенный выше рацион вас не устраивает, можете прибегнуть к другому варианту такой диеты. В данном случае рацион можно обогатить яблоками и бурым рисом. В постную кашу можно добавить зелень – кинзу, укроп, петрушку. Рис нужно сварить без соли. В течение дня вы можете съесть 1 порцию риса, 3-4 порции гречки и 2-3 яблока. Можно также кушать зеленые листовые овощи – они позволят справиться с запорами. Жидкий рацион остается прежним. Продолжительность диеты – 1-3 недели. Потеря веса за 3 недели – 7-9 кг.

Еще один рецепт похудения на гречке имеет в своей основе принципы сыроедения. В данном случае используются зеленые зернышки – их проращивают и используют в пищу. Содержание витаминов и минералов в данном продукте даже выше, чем в обычной крупе. Проращивать зернышки несложно – их нужно поместить в контейнер, залить сырой фильтрованной водой и оставить на 24 часа в прохладном темном месте. Проростки смешивайте с семенами льна и с кусочками фруктов. Подобное «блюдо» нельзя подвергать тепловой обработке – она лишит продукт пользы. Кушать зеленую гречку нужно вместо ужина (оптимальный размер порции – 2 ст.л.). На протяжении дня придется соблюдать разумные ограничения – не злоупотребляйте сладостями и жирами, откажитесь от фастфуда и алкоголя. 1 неделя подобной диеты унесет 2-3 кг.

Плюсы и минусы диеты

Диета на гречке не только убирает лишний жир, но также очищает организм и помогает справиться с угревой сыпью. Поскольку каша подавляет чувство голода, а сама имеет достаточно специфичный вкус, суточная калорийность рациона находится в минимальных пределах. Это позволяет сбрасывать вес без надоедливого урчания в животе.

Недостатков у диеты достаточно много. Важно помнить, что гречневая диета не может похвастать сбалансированным меню. При длительном соблюдении гречневого рациона возникает дефицит витаминов и минералов – они хоть и присутствуют в зернышках, но не могут перекрыть всех потребностей организма (к тому же без жира некоторые из них не усваиваются). Дефицит липидов сказывается на обменных процессах и даже на гормональном балансе. Жиры необходимы волосам и коже – после длительной диеты вы можете заметить ухудшение их состояния.

Противопоказания

Рассыпчатая каша из гречки может стать причиной запоров (при склонности к данной проблеме). Поскольку каша содержит рутин, ею не стоит увлекаться при повышенной свертываемости крови. Противопоказаниями к диете являются хронические заболевания ЖКТ, почек, печени, сердечнососудистой системы.